오늘 여가프로그램이 진행되었습니다.

프로그램실에 어르신들을 안전하게 모신 후 뇌를 깨우는 뇌힐링레크레이션과 손유희 활동을 통하여 

프로그램에 대한 흥미도를 높여보았음. 어르신들이 진행자의 동작을 따라서 수행하려고 노력하셨습니다.

틀리면서도 즐거우신지 웃음이 끊이질 않았습니다.

지압봉을 이용하여 손바닥, 어깨, 다리 등을 마사지하여 어르신들의 혈액순환을 도모하였습니다.

오늘이 프로그램은 원반던지기

어르신들께 원반을 3개씩 나눠드리고 플라스틱 골대에 넣어보는 활동을 진행하였습니다.

금세 골애데 알록달록 원반들이 가득 찼고 어르신들은 즐거우신지 또 원반을 달라고 하시며 즐겁게

원반던지기 프로그램에 참여하셨습니다.

원반던지기 활동 종료 후 마지막으로 탄력밴드를 이용한 마무리 체조를 진행하여 관절가동범위를 

넓혀보고 평소 쓰지 않은 근육들을 사용하는 시간을 가져보습니다.