오늘은 외부강사님이 오셔 여가프로그램이 진행되었습니다.
간단한 스트레칭과 뇌힐링 레크레이션 을 통하여 어르신들 뇌를 자극하여 인지기능을 증진하고
신체활동에 앞서 부상예방을 해봤습니다.
오늘의 프로그램은 게이트 볼 게임! 게이트와 공, 스틱을 보여드리고
진행자가 게이트볼하는 방법을 설명하였고 어르신들 집중하여 진행자의 말을 경청하셨답니다.
아치모양의 게이트 아래로 공을 통과시키는 활동을 해보고 아치를 지나 플라스틱 통까지
공을 넣어보는 활동을 해보았습니다. 집중력 향상과 관절가동범위를 넓혀볼 수 있는 시간이었습니다.





