오늘은 외부강사님이 오셔 여가프로그램이 진행되었습니다.

마사지 롤러를 이용하여 손바닥부터 팔과 다리를 마사지 하여 어르신들의

혈액숮환을 도모하는 시간을 가졌습니다. 그 후 간단한 스트레칭을 통하여

어르신들의 부상방지를 도모하였습니다.

오늘의 프로그램 주제는 풍선놀이!

제일 먼저 풍선을 옆사람에게 전달하는 활동을 해보았습니다. 단순히 풍선을 전달하는 것이

아닌 양손을 이용하여 상체를 오른쪽, 왼쪽 움직여 전신을 사용하여 풍선옮기는 활동을

해보았습니다.

풍선전달하시 활동 후 풍선을 여러 풍선을 발로 차보는 활동을 통하여

어르신들 하지근력을 강화하는 활동을 해보았습니다. 

휠체어 생활로 하지근력을 강화할 기회가 없는 어르신들에게 다리근력을 강화할 수 있는

시간이었습니다.