오늘은 외부강사님이 오셔서 프로그램을 진행하였습니다.
어르신들이 평소 일상생활에서는 사용하지 않는 근육과 관절들을
사용할 수 있는 신체활동들이 진행되었습니다.
또 눈운동을 해보았는에요. 눈높이에서 작은 공을 위, 아래, 좌, 우 이동하여
고개를 고정한 체 눈동자만 움직이는 활동을 했는데 어르신들이
고개도 함께 움직이는 분들이 있어 서로서로 눈이 마주쳤고 크게 웃어보았습니다.
풍선을 이용한 풍선 배드민턴 게임을 해보았습니다.
두 그룹으로 나눠 동그랗게 앉아 게임을 진행하였는데 어르신들이
열정적으로 배드민턴에 참여하였고 모든 어르신들 즐겁게 참여하였습니다.